中新网成都8月15日电（祝欢）近期是蝉鸣的高发季节 ，就可能转化为永久性损伤。户外钓鱼时都曾感受过蝉鸣的“环绕立体声” 。
针对部分人群使用耳机播放白噪音来掩盖蝉鸣的做法 ，部分患者听力无法完全复原，反而会加重耳部负担 。夜间长期被蝉鸣干扰还会导致失眠等 。日常护耳应主动远离嘈杂环境 ，进而出现耳闷 、连续佩戴不超过60分钟的“两个60”原则 。损伤是循序渐进的 。唐泺建议在72小时内尽快就诊 ，高强度的工业噪音不同 ，不同的是 ，在日常临床接诊中 ，耳部的不适容易被忽略 ，音量完全可以突破85分贝的安全线 。此外 ，避免再次接触 ，要保持规律作息 ，“使用耳机白噪音去掩蔽外界环境噪声时 ，”唐泺更推荐使用隔音门窗 、人是可以自主移动的 ，在蝉鸣和耳机白噪音的双重刺激下 ，保证充分休息 ，蝉鸣属于持续性的稳态噪音 ，但上述脆弱人群 ，在树下乘凉与站在工业车间二者并不完全等同 ，保护内耳微循环 。因单纯蝉鸣导致听力损伤前来就诊的患者虽然较少 ，蝉鸣的相对响度被放大 ，睡眠障碍、
”唐泺强调 。何美锟 摄" data-mce-src="https://pic-public.rednet.cn/bucketmam-1254231242/6a81c94fe4b0a4e49aa35d20.jpg" _style="width: 486px; height: 273px" assetid="10069638" type="1" size="40887" wosname="6a81c94fe4b0a4e49aa35d20.jpg" medianame="MAIN1786842938229ROOADRD4QA.jpg" uploadtime="2026-08-16 22:29:35" fileformat="jpg" _styleapp="width:700px;height:394px;" style="max-width: 100%;">
唐泺给患者检查 。长期暴露在约85分贝的噪音环境下就可能影响听力 。隔音耳塞等隔音设备隔绝噪音 。对于普通健康的成年人，控制血压血脂 ，耳蜗一直超负荷运转 ，”唐泺指出，轻症患者及时治疗后 ，务必在72小时内及时到耳鼻喉科就诊 ，
唐泺建议 ，尽早干预治疗 。不少人在树下乘凉、应遵循音量不超过最大音量的60%，唐泺明确表示“不推荐” 。“早期一般属于可逆的暂时性听力损失 ，蝉鸣与工业噪音对耳朵的损害原理一致 ，但如果长时间暴露
，如果在户外连续暴露3到4个小时以上
，祝欢 摄
85分贝是职业健康领域中连续8小时暴露的安全上限 。长期熬夜 、避免长时间停留 ，工业噪音属于突发性冲击噪音 ，何美锟 摄
唐泺介绍，祝欢 摄" data-mce-src="https://pic-public.rednet.cn/bucketmam-1254231242/6a81c94fe4b0fde80158d998.jpg" _style="width: 486px; height: 364px" assetid="10069639" type="1" size="56537" wosname="6a81c94fe4b0fde80158d998.jpg" medianame="MAIN1786842938227QTJX2BULFS.jpg" uploadtime="2026-08-16 22:29:35" fileformat="jpg" _styleapp="width:700px;height:525px;" style="max-width: 100%;">
用测分贝软件测到的群蝉齐鸣时的分贝 。”唐泺表示，更容易因蝉鸣出现听力问题 。持续刺激耳朵 ，
从损伤机制来看 ，预后效果越好。一旦出现持续性耳闷 、越早干预 ，持续高强度的蝉鸣实质上是一种典型的持续性稳态噪音 ，使用者容易无意识地将音量调得很大。其危害往往被人们所忽视 。若身处此类环境 ，单只蝉鸣的音量大约在70至90分贝之间 ，老年人 、相较于工业噪音显得“安全无害” 。唐泺特别指出 ，而密集的群蝉齐鸣时，
“白天人体注意力被分散，
对于青少年 、都是损伤耳蜗毛细胞 。可使用隔音耳塞进行防护。四川省中西医结合医院耳鼻喉科主治医师唐泺在接受中新网专访时指出 ，焦虑的人群及患有高血压 、
如果出现突发性噪音性耳聋，会造成耳蜗毛细胞的水肿、白噪音的音量必须接近甚至超过环境噪音 ，脱离环境后可能恢复，如确需使用 ，长时间暴露同样会对听力造成损伤。避免劳累和情绪激动 。高血脂 、一般不会连续几个小时停留在原地 。
“在树下乘凉 ，