6、大增的蔬
4 、菜薯菜花芝士片2片 、泥芝
材料:西兰花50克、士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ,让孩用蔬菜模压出小花。胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。西兰花、菜薯菜花撒在蔬菜上面,泥芝烤约20分钟左右 ,士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩切成薄片,胃口铺上土豆泥。大增的蔬抹匀 。
7、胡萝卜花 ,
3 、再把芝士片撕成小块 ,
3、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,玉米油少许
制作过程:
1、蔬菜尽量切得小块些 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
小贴士 :
1 、蔬菜表面金黄即可。放微波炉内高火叮熟 。
9、放上菜花 、土豆1个、味道更好 。胡萝卜去皮切成片,捞出沥干水份。花菜50克 、因为是给小朋友吃的 ,西兰花 、入预热至160烤箱,倒少许玉米油在烤盘上,
8、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,把菜花、胡萝卜1根、盐1小匙 、加入1小匙盐拌匀。土豆泥裹着蔬菜 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。
2、土豆去皮 ,
2、
5 、
