兜匀出锅即可 。春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、剥壳取出海虹肉  ，海鲜海虹姜蒜。椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣出香后 ，容错

　　原料 ：新鲜海虹、海鲜海虹

椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣起油锅，容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹干红辣椒 、倒入锅中 ，

　　做法 ：

　　1 、新鲜的海虹摘洗干净 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、盖盖煮开；

　　3 、绿尖椒 、