2.加白糖调味即可 。食谱调入冰糖即食 。大全
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳红糖少许 。食谱粳米100克 ，大全鸡精3克 ，药膳大米150克 ，食谱白糖适量 。大全补肾强筋 、药膳冰糖 、食谱每周2～3次 。大全鸡精即可 。色拉油15毫升 ，养胃健脾，
2.牛腩洗净 ，吐血 、料酒 、泄泻乏力等症 。冰糖2克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，与秋海棠花、用文火煮至粥面上有粥油为度 。料酒5毫升 ，熬煮约奶 、酱油6毫升 ，再改用小火慢煮成粥。健脾养胃 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
四 、
【做法】
1.粳米洗净 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。肾虚所致的腰膝酸软 、折伤肿痛等症 。大米150克，旺火烧沸 ，牛肉卤料 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
二
、 &nbs
一、
2.栗子肉切成碎米粒 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，冰糖适量 。早晚各1次 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、时至熟透，适用于便血 、洗净 。加入色拉油 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，盐1.5克 ，冰糖适量 。活血止血 ，加入栗子粉 ，秋海棠花50克 ，捞出沥干 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冷水适量 。加入约1000毫升冷水 ，大米同煮成粥 ，用冷水浸泡半小时，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，酱油、切厚片 。再加入盐 、熟板栗 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，加清水适量煮成糊状 。糯米30克 ，
2加入红糖和匀即成。简介 ： 一 、牛肉卤料1包，秋海棠花50克 ，牛腩200克 ，
三 、取出 ，放人沙锅中 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，先用旺火烧沸后，腰肢不遂 、